1日

カレーライス
ツナとブロッコリーのサラダ
バナナ

2日

クリームシチュー
コールスローサラダ
ロールパン
牛乳

3日

肉じゃが
水菜と干しエビのお浸し
豆腐とわかめの味噌汁
白飯

4日

きつねうどん
ほうれん草の磯和え
アーモンドフィッシュ

5日

プルコギ
春雨サラダ
わかめスープ
白飯

8日

豚肉の生姜焼き炒め
ほうれん草の和えもの
里芋のみそ汁
白飯

9日

チリコンカン
ひじきのサラダ
小松菜のスープ
食パン

10日

タラのつけ焼き
きんぴらごぼう
かきたま汁
白飯

11日

ミートソーススパゲッティ
豆のマリネ
フルーツポンチ

12日

回鍋肉
小松菜としらすのポン酢和え
豆腐とニラのスープ
白飯

15日

ししゃも
筑前煮
おぼろ昆布とさやえんどうのすまし汁
白飯

16日

てりやきチキン
マゼドアンサラダ
ＡＢＣスープ
食パン

17日

酢鶏
いんげんのゴマだれサラダ
大根とわかめのスープ
白飯

18日

ソース焼きそば
人参しりしり
青梗菜のスープ

19日

五目御飯
高野豆腐の煮物
えのきとねぎのすまし汁

22日

サバの塩焼き
大豆の五目煮
ごぼうの味噌汁
白飯

23日

ポークシチュー
れんこんとベーコンのサラダ
ドックパン
カルシウムウエハース

24日

豚肉とピーマンの味噌炒め
切り干し大根の酢の物
小松菜のすまし汁
白飯

25日

醤油ラーメン
青梗菜のオイスターソース炒め
リンゴゼリー　

26日

ハンバーグ～和風オニオンソース～
もやしとツナのサラダ
お麩とわかめのすまし汁
白飯

29日

30日

1日

freeday

1日

freeday

1日

freeday