1日

鶏肉とがんもの炒め煮
モロヘイヤのお浸し
大根と舞茸のすまし汁
白飯

2日

照り焼きチキン
かぼちゃと枝豆のサラダ
水菜としめじのスープ
白飯

3日

豚キムチ
切干大根の酢の物
豆苗と豆腐のすまし汁
白飯

4日

冬瓜と厚揚げのそぼろ煮
キャベツと水菜のマヨポンサラダ
なすの味噌汁
白飯

5日

七夕そうめん
高野豆腐の含め煮
二色パンナコッタ

8日

麻婆豆腐
きくらげときゅうりのナムル
ワンタンスープ
白飯

9日

白身魚のフライ
じゃがいものガーリックソテー
キャベツと人参のスープ
白飯

10日

ゴーヤチャンプルー
ひじきサラダ
しいたけと白菜のスープ
白飯

11日

ソース焼きそば
おくらのおかか和え
冬瓜ときくらげのスープ

12日

コーンとひじきの混ぜご飯
なすと里芋の和風あんかけ
もずくスープ

15日

お休み

16日

鶏のレモン煮
マカロニサラダ
レタスとエリンギのスープ
白飯

17日

夏野菜のキーマカレー
キャベツといんげんのサラダ
小松菜とベーコンのスープ
白飯

18日

冷やしきつねうどん
おからの煮物
みかんヨーグルト

19日

みぞれ唐揚げ
ゆで枝豆
根菜汁
白飯
スペシャルデザート

22日

お休み

23日

お休み

24日

お休み

25日

お休み

26日

お休み

29日

お休み

30日

お休み

31日

お休み

1日

freeday

1日

freeday