2日

油淋鶏
青梗菜ときくらげの中華炒め
わかめスープ

3日

タコライス
れんこんのマヨサラダ
エリンギと人参のスープ
白飯

4日

揚げ出し豆腐 ～野菜あんかけ～
筑前煮
じゃがいもとなすの味噌汁
白飯

5日

塩ラーメン
大豆とひじきのごまだれサラダ
抹茶豆乳プリン

6日

鶏肉とじゃがいもの甘酢炒め
いんげんとかにかまのごま和え
なめこの味噌汁
白飯

9日

鯖の竜田揚げ
白菜とツナの煮浸し
小松菜としいたけのすまし汁
白飯

10日

チキンと野菜のトマト煮込み
豆マリネ
ABCスープ
食パン

11日

カレーライス
ツナともやしのサラダ
白飯
ぶどうゼリー

12日

あんかけ焼きそば
もやしとコーンのゆかり和え
えのきとわかめのスープ

13日

ツナの炊き込みご飯
五目豆
豆腐とねぎのすまし汁

16日

ひじきご飯
おからの煮物
豆苗と舞茸のすまし汁

17日

タンドリーチキン
グリーンサラダ
じゃがいもと人参のスープ
白飯

18日

回鍋肉
にらのナムル
中華風コーンスープ
白飯

19日

焼うどん
里芋のそぼろ煮
大根とねぎのすまし汁

20日

肉じゃが
キャベツの塩昆布和え
しめじとわかめの味噌汁
白飯

23日

麻婆豆腐
春雨サラダ
にらともやしのスープ
白飯

24日

ナポリタン
かぼちゃサラダ
レタスとエリンギのスープ
白飯

25日

すき焼き煮
もやしときゅうりの酢の物
玉ねぎとほうれん草の味噌汁
白飯

26日

プルドポーク ～コールスロー添え～
スティックフライ
トマトスープ
ドックパン
アップルクリスプ"

27日

豚肉のスタミナ炒め
切干大根といんげんのお浸し
えのきと水菜のすまし汁
白飯

30日

鶏肉とがんもの炒め煮
キャベツとコーンのマヨポンサラダ
油揚げとごぼうの味噌汁
白飯