1日

freeday

1日

freeday

1日

freeday

8日

みぞれうどん
ごぼうの甘辛炒め
フルーツポンチ

9日

いなりごはん
さつまいもとりんごのきんとん
にゅうめん汁

12日

お休み

13日

グリルドチキン～トマトソース～
大豆とツナのマヨ和え
ABCスープ
食パン

14日

麻婆春雨
豆苗ともやしの中華和え
大根と椎茸のすまし汁
白飯

15日

味噌ラーメン
じゃがいものコロコロサラダ
みかんヨーグルト

16日

お好み焼きハンバーグ
ごぼうサラダ
わかめと油揚げのすまし汁
白飯

19日

揚げ出し豆腐~野菜あんかけ~
白菜のじゃこ和え
じゃがいもと玉ねぎのみそ汁
白飯

20日

里芋と白菜のシチュー
大豆とひじきの甘酢マヨ和え
ドックパン
りんご

21日

チヂミ
春雨サラダ
豆腐ときくらげのスープ
白飯

22日

ツナの和風パスタ
かぼちゃサラダ
スパイシースープ

23日

塩唐揚げ
切干大根の酢の物
なめこの味噌汁
白飯

26日

鶏肉とがんもの炒め煮
もやしとほうれん草の磯和え
油揚げとねぎのすまし汁
白飯

27日

鮭のカレーパン粉焼き
根菜のトマト煮
コーンと枝豆のスープ
白飯

28日

ビビンバ風炒め
切干大根のナムル
かぶとわかめのスープ
白飯

29日

塩焼きそば
卵と小松菜の中華炒め
えのきと水菜のスープ

30日

あさりと生姜のおこわ
ちくわの磯部揚げ
具沢山汁