8日

チャーハン
青梗菜と厚揚げの中華炒め
鶏ひき肉と小松菜のスープ
白飯

9日

チキンカツ～トマトソース～
かぼちゃサラダ
キャベツとしめじのスープ
白飯

10日

鶏肉と厚揚げのオイスターソース炒め
もやしときくらげのナムル
えのきとにらのスープ
白飯

11日

肉うどん
ほうれん草の白和え
さつまいもきなこ

12日

カレーライス
ブロッコリーとチーズのサラダ
みかんヨーグルト
白飯

15日

たけのこごはん
切干大根の煮物
白菜とえのきの味噌汁

16日

ハンバーグ～ケチャップソース～
ツナともやしのサラダ
キャベツとコーンのスープ
白飯

17日

鮭の塩焼き
白菜と厚揚げの煮びたし
具沢山汁
白飯

18日

ミートソースパスタ
豆のマリネ
水菜ともやしのスープ

19日

麻婆豆腐
小松菜としらすのポン酢和え
ワンタンスープ
白飯

22日

唐揚げ
いんげんのごま和え
大根と人参の味噌汁
白飯

23日

ポークビーンズ
マカロニサラダ
きのこスープ
白飯

24日

酢鶏
キャベツとわかめの塩だれサラダ
たまごスープ
白飯

25日

ソース焼きそば
大豆とツナのマヨ和え
舞茸と豆苗のすまし汁

26日

鶏ちゃん炒め
もやしとかにかまぼこの酢の物
白玉麩とねぎのすまし汁
白飯

29日

お休み

30日

トマトチキンライス
豆腐サラダ
あさりのミルクスープ